张子豪
十个女性中九个女性有宫寒，而宫寒对女性健康是有害的，同时还会影响到生育，可导致女性很难怀孕。但是也不是说所有宫寒的女性都怀不上宝宝，也有的可以成功怀孕的。那么宫寒对宝宝有什么影响吗？
如果只是宫寒的现象不严重，一般对生育影响不大。但如果是严重的宫寒，则可影响生育，因为过于寒凉的子宫是不利于宝宝成长的。严重的宫寒会导致不孕，即使怀上了，由于子宫温度低，也易出现流产后果。并且宝宝出生后抵抗力很低，体质会较弱。因为宫寒女性多气血不足，气血不足时在孕期自然也会导致胎儿气血弱，从而导致免疫力低，还会导致出生后容易出现拉肚子的情况。
宫寒的女性易导致宝宝休质弱，易长湿疹和体寒。如果是女宝宝的话，以后长大后很容易有痛经；如果是男孩则容易出现疝气的现象。因此有宫寒的女性建议要先调理好再要孩子。
建议有宫寒的女性在准备怀孕前平时可以多吃一些暖宫的食物，可吃些红枣，或是用红糖泡点姜水喝，可改善宫寒现象，也可服中成药暧宫。平时应多吃黑米、黑木耳、黑枣等物，还有一些驱寒温补类食物，如生姜、红糖、桂圆等。另外平时女性也应多运动。
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