张子豪
女性对于经期的卫生，还有饮食上的禁忌是很关注的，确实多多关注这些，女性的经期才会顺利度过，当然对于女性的健康也有帮助。但是经期会有出血，很多女性想洗澡，又不知道是不是可以。那么，经期第一天可以洗澡吗？
经期第一天可以洗澡的，但是需要关注经期洗澡的方式，因为经期的缘故，很多女性需要在阴部垫上厚厚的卫生巾，导致这个部位变得不太透气，所以一定要重视经期的清洁和卫生。可以在经期第一天洗澡，而且建议要多多洗澡，避免炎症的发生。
经期洗澡一定要注意方式，不能进行盆浴，这是很多女性都知道的。用淋浴的方式或者擦浴的方式就可以了，这样的洗澡方式可以避免宫腔受到感染。同时在经期洗澡要多多关注洗澡水的温度，不能用冷水来洗澡。冷水洗澡会造成腹痛，闭经的出现。
在经期洗澡，还需要注意的是不可以使用沐浴露对阴部进行清洁。经期清洁阴部，只需要借助清水就可以，如果在经期使用沐浴露对阴部进行清洁，或者用热水反复清洗阴部，都有可能造成阴部受到感染，所以女性在经期洗澡一定要采取正确的方式。
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