张子豪
很多女性为了优生优育，生下聪明可爱的宝宝，在怀孕之前都会检查夫妻两个人的身体，发现有什么问题，都可以得到很好的治疗，这样才能够怀更加健康的宝宝。那么怀孕前检查缺钙怀孕后要补钙吗？
如果缺钙情况不是特别的严重，可以通过日常饮食来补钙，当缺钙特别严重以后，最好是在医生建议下，吃孕妇可以吃的补钙产品。另外在孕期吃补钙的产品，应该注意要适量，当补钙过量以后，可能会使宝宝的骨头过硬，影响到顺产的情况。
缺钙的孕妇应该每天坚持喝牛奶，同时到户外晒太阳，也能够起到补钙作用，在夏天的时候可以选择9点之前，避免在天气炎热时去晒太阳，而冬天因为气温比较低，中午的时候比较温暖，可以选择冬天中午去晒太阳。
孕妇在孕期没有正确的去补钙，使孕妇缺钙严重，不仅会使孕妇在后期出现腰疼腿疼，甚至还会出现腿抽筋，在宝宝需要补钙的时候，没有进行补充，还会使宝宝因为缺钙的情况出现发育不良的后果，在出生以后长得比较矮小，抵抗能力比较差，容易生病。
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