张子豪
榴莲作为一种热带水果，深受人们的喜爱，榴莲虽然闻起来臭，但吃起来却很香，让跟多人想想就流口水，而且有些女生在月经期间也不忘吃榴莲，那么经期吃榴莲会出血多吗
1、榴莲是来自热带的水果，里面含有的营养物质非常的充足，但是尤其是淀粉，是其他水果的几倍以上，在做月经期间女性是可以吃的，但是要注意不能吃的太多，否则就会导致上火，寒冷的季节，还要把榴莲提前放到热水里浸泡，这样吃的时候就不会对肠胃道造成影响。
2、月经期间的女性不能做重的家务活，更不能穿单薄的衣服，要注意对腰和腹部保暖，卧室里面的温度，要保持在正常的范围之内，就算是冬天也要通过暖气等多种方法，让温度保持在22度到27度之间，在夏季可以适当的打开窗户，让新鲜空气进入，但是不能使用空调和电风扇。
3、月经期间女性的身体里面也会排出像血一样的分泌物，所以要及时的对内裤更换，采取手洗的方法，放到阳光下长时间的晾晒，防止上面沾染上细菌，在月经期间禁止同房，不然很容易对生殖器造成损伤。
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