张子豪
女性有性生活以后，发生各种炎症的几率很高，比如宫颈炎。女性如果诊断出宫颈炎，可能会发生流血的情况，需要及时就医治疗。在发生炎症流血期间，很多女性有跑步的习惯，不知道能否持续。那么，宫颈炎流血还能跑步吗？
首先，宫颈炎的女性如果正在发生流血的情况，那么建议还是不要跑步，应该先治疗宫颈炎。至少需要先止血治疗，才能进行身体锻炼。宫颈炎的发生，一般都是因为不洁性生活等原因造成的，和运动没有太大的关系。因此如果只是普通的宫颈炎，那么女性是可以进行跑步等体育锻炼的。
其次，跑步对于有宫颈炎的女性来说，也有好处。因为跑步是一种锻炼方式，能够提升女性的抵抗力，帮助女性抵御疾病的侵袭，还能通过运动中流汗，让毒素从体内排出，因此对于女性健康是有好处的。
另外，如果宫颈炎的女性，没有发生流血的情况，可以进行跑步等体育锻炼。宫颈炎的女性在跑步的时候，需要注意每天不要跑的时间太长，半小时左右就可以。如果跑的时间过长，对身体造成很大的负荷，反倒可能影响到女性的健康，让女性过于劳累。严重的情况，可能还会加重炎症。因此如果得了宫颈炎，在运动方面要适度，不要过劳。
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