为了受孕成功,很多女性都会对自己排卵的周期非常关注,通过各种方法来监测,当卵子排出的时候,如果有夫妻同房的行为,这样怀孕的几率就很高,也可以通过这种方法达到避孕目的,那么月经第几天开始测排卵?
1、一般的情况下,女性的排卵是出现在下一次月经前14天左右,也有些特殊的人群,因为自己月经非常不规律,所以排卵的日子,也就很难快速推算,这时候可以选择在月经干净的第10天,开始来做监测,买来专门的测排卵试纸,如果出现阳性,就说明正在排卵,也可以到医院里面做B超检查,对卵泡发育情况全面了解。
2、排卵的时候,女性的腹部会出现轻微胀痛的感觉,乳房也会出现胀满的现象,最明显的就是阴道里面分泌物会出现拉丝,用试纸来对于女性新鲜的尿液做测量的话,就会出现两个红杠的现象,卵子在女性的身体里面,可以存活2~3天。
3、为了保证卵子的质量,女性不要长时间的熬夜,每天要保证8个小时以上的睡眠时间,这样可以让身体的器官,得到有效修复,同时也提高了自己抗病能力,在月经期间不要做重体力劳动,更不能长时间弯腰和下蹲。
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