张子豪
精子的生成是有一定周期的，生成后就需要周期性的排出体外，但如果情绪紧张，很容易出现遗精的现象。所以男性朋友在生活中一定要避免情绪的过度紧张。那么遗精几岁开始几岁结束？大家一起来了解一下吧！
遗精一般在13岁在右开始，在有性伴侣后结束，健康的未婚男子在精子充裕时，会一个月出现一到两次的遗精。如果有了性生活，仍然频繁的存在遗精的情况，则很有可能是性功能方面的一种病态，要及时到医院进行检查并治疗。也就是说有了正常的性生活，遗精的现象就会慢慢的消失。
另外，在遗精后，要及时的进行擦拭，并换下内裤马上进行清洗，在太阳下暴晒，以防止细菌的感染。并在遗精后，及时去厕所小便，使残留的精子及时的排出。最好用温水再对生殖器进行清洗，以防止发生病变而危害自身的身体健康。
再者，男性在睡眠时，尽量采用侧卧位的睡姿，以减少对阴茎的压迫和刺激，使其处于勃起的状态，而导致遗精的发生，对机体能量造成损耗。长期的遗精会使男性的性功能衰退。
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