张子豪
女性朋友的月经状况一定要经常做观察，量太多和量太少都不是好现象，尤其是量多时间长，这种情况会让女性担忧自己的健康状况是不是出了什么问题，月经的量不正常，或者颜色不正常都是有原因的，那么月经量有点多是什么原因呢？
1、女性如果每个月的月经量都是很多的情况下，就需要考虑是否是身体出了问题，其中导致月经量异常的最大原因就是内分泌失调了。
2、内分泌失调严重的时候还会导致女性痛经，严重的情况下需要去医院检查身体和治疗。如果只是单纯的月经量多，只需要稍微的调理身体就可以解决这种问题。
3、很多人不知道内分泌失调是由于饮食不当以及缺乏运动导致的，平时爱吃辛辣食物和生冷食物的女性比较容易出现这种问题。
女性在月经期间如果出现月经量多的情况时，尽量保持饮食清淡，不可吃大补的食物，同时也需要少吃高蛋白和高热量的食物，这些食物会促使经量增加。可以适当吃点维生素丰富的食物，保持荤素均衡，可以有效的避免月经量再次增加的现象。
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