张子豪
现在由于外部环境或者饮食上的影响，不少的儿童都会出现一些提前发育的状况，这也让家长非常的担心，想要通过一些饮食或者药物的方法，及时的进行纠正，阻止这种现象，那么又如何就是性早熟吗？
1、要准确的判断出儿童是否性早熟，需要做6项左右的检查，比如说骨骼的年龄，还有一些身体激素的分泌，仅仅是通过有乳核这种方法，来进行判断非常笼统的，所以要选择一些大型的医院，来做全面检查。
2、平时的过程中，要及时的给儿童补充一些钙质，并且在生活之余多做一些有氧的运动，合理的吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，避免吃那些含有激素比较多的食品，比如说个体比较大的草莓，长相奇特的西红柿，这些里面都可能含有激素，长时间的使用就有可能造成性早熟。
3、这个期间还要对儿童的一些心理以及身体上的变化，仔细的进行观察，家长要做好引导，保持一些清淡的食物，要适当的补充水分，定期的对儿童的身高，体重等数据灵活的掌握，不要让儿童养成厌食偏食的坏习惯，要保持食物的多样化交叉的进行食用，才能达到快速增长的目的。
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