张子豪
虽然月经来的时候很不舒服也很麻烦，但是大多数女性还是希望月经能按时来。一旦月经来的过早，或者是过晚，女性会非常焦虑，想要及时的调理，一起来看下月经提前怎样调理食疗法？
1.香蕉：女性朋友一旦出现月经提前时，及时的通过饮食调理非常重要，可以多吃一些香蕉，香蕉可以帮助女性朋友调节已经出现的内分泌紊乱症状。另外如果女性有经痛，吃一些香蕉也可以及时的缓解痛经。
2.鸡汤：喝鸡汤对于调理女性的月经不调是很好的方法。鸡汤中富含了大量的营养物质可以促进吸收，能达到很好的补气血的功效，不仅可以调理月经的提前，还可以有效的改善经期时手脚发冷的情况。
3.羊肝：羊肝属于热性的食物，有着很好的滋补效果，可以与韭菜一起炒食用。能及时的养肝、温肾。可以帮助女性朋友改善因肝肾功能不全导致自己月经不调的问题。
4.芹菜：女性如果月经总是提前，可以多吃些芹菜，芹菜可以提高食欲，同时也有清热凉血补肾阴虚的效果。对于调理月经不调非常有帮助。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/223810.html
- 上一篇： 人工受精为什么要打针
- 下一篇： 怀孕39天孕囊应该多大
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)