张子豪
一些女性在月经期间可能会感到头晕，这可能是由贫血所引起。如果在月经期间吃得不合理，可能会出现能量不足、血液不足和头晕等等的情况。一些女性在月经期间也会头痛，那么月经量大头痛怎么回事？
1.缺乏良好的休息：生活中很多的女性朋友会因为平时的压力过大，而导致休息不好。睡眠时间不足，生活不规律，或在工作中遇到一些不愉快的事情，使大脑处于紧张状态，精神紧张等，可能导致月经不规律，量不稳定，而且还会出现头痛情况的发生，所以要注意休息好。
2.营养不良：生活中很多的女性会因为一些原因，出现贫血，贫血严重时会导致血液携氧能力下降，血量减少，然后容易出现头痛、疲劳、面色苍白等症状。经期由于失血过多，这些症状会更加明显，因此及时的补充营养非常重要。
3.身体着凉：当女人来月经，身体的抵抗力会相对会下滑，并将变得更加敏感，如果没有做好保护，很容易引起感冒，寒邪入侵后，不仅容易导致头痛，而且也觉得腹部冷，伴随着严重的痛经。
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