张子豪
龙虾是公认的高蛋白海产品，虽然味美，但是又很容易引起过敏反应，因此很多人对其又爱又恨。对于备孕中的女性来说，饮食需更为谨慎，龙虾虽好，但并不能确定自己是否适合吃龙虾，那么备孕期能不能吃龙虾？
备孕的女性如果不是过敏体质，且身体健康没有异样的话是可以吃龙虾的，因为龙虾美味且营养成分的含量也比较高，适量吃一些是不会影响备孕的。虽然备孕期间可以吃龙虾，但是也有一些注意事项：
1、不宜过量食用
备孕期间的女性不宜过量摄入龙虾，因为龙虾蛋白质含量非常高，过多摄入的话容易引起消化不良，严重的话可能还会引起腹泻。
2、注意卫生
不论何时吃龙虾都要注意卫生，特别是在容易滋生细菌的夏季，稍有不慎可能会感染上寄生虫，对备孕是有非常不良的影响，路边摊的龙虾最好不要吃，自己烹饪最为安全。
3、忌吃虾头
备孕期间是绝对禁止吃虾头的，因为虾头中的重金属含量非常高，如果吃多了会造成重金属中毒。
4、忌与维C食用
备孕期间吃龙虾的时候，不能同时吃大量的维生素C，因为这两者同吃容易产生三价砷，严重的话会导致死亡。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/223597.html
- 上一篇： 月经提前一星期是怎么回事
- 下一篇： 怀孕才十几天怎么打掉
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)