张子豪
如果夫妻之间计划好要宝宝，为了早点怀孕，女性就会抓住自己的排卵期了。对于月经规律的女性来说，排卵期是很容易推算的，但如果女性的月经不规律，那就很难得知排卵期的日期。有些女性就想问了，月经周期26天，排卵日是哪天？
女性的排卵期是通过末次月经推算的，月经之后的14天是排卵期，排卵日就是月经之前的14天。那么，月经周期26天，排卵日就是下个月的12号。排卵日只是大概推算的日子，什么时候排卵，也是看个人的体质，也有些女性是提前排卵的。
在排卵期同房容易怀孕，如果有备孕的计划夫妻可以在排卵期同房，但如果没有备孕计划的，此时还是应该做好安全措施，或者是避免同房。女性要多注意自己的个人卫生，同房前跟同房后都应该注意卫生，避免发生感染。
女性可以根据自己的月经周期来推算排卵期，排卵期对于女性来说是非常重要的，女性可以多了解一下这方面的知识。另外，女性应该多点锻炼自己的身体，提高自己的体质，为以后的怀孕打下坚实的基础。
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