张子豪
在日常生活中，避孕的方法有很多，对于许多已经生过孩子的女性来说，往往选择上环来避孕。上环是一个相对较小的手术，但是需要引起注意的事情却很多，比如洗澡，那么上环多久可以洗澡？
刚上环后是不能洗澡的，想要洗澡可以等到两周以后才可以。上环后一定要注重私处的护理，可以每天用温清水清洗私处，保持阴道清洁，不要受到细菌感染。可以等到两周后洗澡，同时也要注意不能着凉，导致身体不能正常的恢复。
上环后除了不能及时洗澡外，还要注意休息好，不能做一些运动，要注意休息几天后，才可以做一些家务。因为剧烈的运动，有可能会导致环的脱落。
此外上环后还要注意观察出血量，因为受到机械的影响，会导致阴道有少量的出血。如果流血的量是平时月经量的两倍，或者是出血的时持续时间过长，导致月经周期发生了比较明显的变化，就要注意及时的到医院进行复查。
最后还要注意饮食方面做好调理，不能吃生冷，或者是辛辣刺激的食物，会导致上环处发炎，这样并不利于身体的尽快恢复。
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