张子豪
人的年纪越大，各种问题就会出现的出现，比如高血压就是老年人会出现的常见问题。有人会觉得，比较胖的人才会出现高血压，其实不是这样的，只能说胖的人出现高血压的几率会比较大，但是年纪大的人，及时不胖也有可能出现高血压的。血压是有固定值的，那么，46岁的女性血压多少才是正常的呢？
不管是哪个年龄的人群，也不分性别，正常的血压就是70-110或者是80-120。也就是说，正的低压是不能超过90的，高压则不能超过130。只要血压是在这个正常的范围之内，就不用担心，都是正常的。
老年人血压升高一般是因为其它疾病引起的，还有可能是因为长期劳累，或者是饮食不健康导致的。老年人的饮食需要清淡，辛辣的，油腻的，还有盐分太重的食物都不要吃，放松自己，适当的运动，这样血压自然可以保持在一个平稳的状态。
总的来说，血压需要在正常的范围对于人体才是安全的，高血压如果不能及时的控制，很有可能会出现脑溢血或者是痛风的问题。所以年纪大了，就需要每天检测自己的血压，有什么问题也可以马上解决。
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