张子豪
月经不调是女性的专属疾病，在出现这种疾病现象之后，一定要积极的治疗，否则会影响到自己的生育能力。引发月经不调的因素有很多，有些女性认为跟自己身体内的孕酮过关系，那月经不调和孕酮有关吗？
月经不调跟孕酮确实是有关系的，因为月经跟身体内的激素水平有关系，孕酮作为女性身体内的一种重要激素，对月经的影响是很大的。如果自己身体内的孕酮值偏低，说明自己的黄体功能不全，那可能会导致月经量减少，或者是月经延长。
如果孕酮偏一直偏低，那不仅会导致月经不调，还可能会影响到自己的生育能力，导致自己很难受孕。因此备孕期间的女性长期不孕的话，一定要及时的到医院化验激素六项，确认孕酮值是否正常。如果孕酮值偏低，就要及时的补充孕酮。
补充孕酮的方法有很多，最有效的一种就是药物补充，具体如何用药要咨询医生。平时也可以在饮食上多注意，多吃一些可以促使孕酮合成的食物，比如坚果类的核桃、榛子、巴旦木等，还有黄豆类的食物，比如豆浆、豆腐等，都有助于提高孕酮值。
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