张子豪
鸡蛋是大多数家庭的厨房必备的食材，经常的吃一些鸡蛋对身体很有好处，尤其是有孩子的家庭更要常备鸡蛋，给孩子吃一些鸡蛋可以让孩子的抵抗力更好。但是当孩子咳嗽的时候就不能随意吃东西了，那儿童咳嗽能不能吃蒸蛋？
在孩子咳嗽的时候，最好不要吃蒸蛋。在孩子咳嗽的时候，也不易吃生发性的食物，鸡蛋就是典型的生发性食物，此时吃鸡蛋会加重孩子的病情。虽然蒸蛋的味道很鲜香，口感也比较软，但是蒸蛋并不好消化。由于鸡蛋中蛋白质含量非常高，会加重孩子的肠胃负担。
不只是鸡蛋不适合孩子咳嗽的时候吃，还有很多生痰的食物都要忌口，比如鱼虾、肥肉、动物内脏等，都会让孩子的身体产生湿热，从而加重咳嗽。还有一些比较甜的食物，比如甜点、雪糕、巧克力、糖果等，咳嗽的时候都不能吃。
在孩子咳嗽的时候，家长最好给孩子吃一些有清肺降火功效的食物，比如莲子、荸荠、白萝卜、百合、绿豆等等。家长还可以用蜂蜜和雪梨给孩子煮水喝，对缓解咳嗽有很明显的功效。
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