张子豪
儿童每天可以排便是非常有好处的，这样可以将体内积聚的无用物质和有害物质可以排出体外，减少对儿童身体所带来的影响，但最近有家长发现自己儿童有大便异常的问题，这样家长感到有些担忧，就想要知道，7岁儿童好几天都不排便怎么办？
当7岁儿童出现排便问题时，及时调整饮食是很关键，可以给纤维素含量高的食物给儿童吃，如五谷杂粮以及新鲜蔬果等，纤维素能刺激肠道运作起来，食物能减少停留在肠道中，促使肠道内的大便能迅速排出，保证大便畅通，预防排便问题出现。
妈妈日常可以让儿童多喝些温水，如果儿童好几天没有大便，积聚在肠道中的大便水分会被过多吸收，导致大便会变得更加干燥，更难以排出体外，而多喝温水能增加身体肠道内的水分含量，使得大便中水分也会增多，就能是大便软化，容易排出体外，而且喝温水能促进肠道蠕动，使大便畅通。
此外妈妈还可以给儿童按摩一些腹部，或者让儿童多到户外运动一下，这样对于加快胃肠道消化运作也是非常有效的，能保证儿童每天大便畅通，妈妈也或者可以在医生知道下，给儿童服用一些益生菌，对于改善和调理儿童肠道具有很好的功效，能帮助儿童肠道健康，清理肠道有害物质。
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