张子豪
女性在来大姨妈的那几天饮食不能太过随意，不建议喝冷饮，也不建议吃生寒的食物。比如说冰镇啤酒就是经期不能喝的，否则会导致宫寒，甚至加重痛经。但有时候应酬又不得不喝，那大姨妈来了可以喝热啤吗？
虽然热啤的温度很合适，不会因此导致宫寒，但是热啤中含有酒精成分，经期喝热啤的话，可能会影响到子宫的正常状态，甚至影响到经血量，因此大姨妈期间也不建议喝热啤。而且热啤具有一定的刺激性，也不适合来大姨妈的时候喝，为了自己的健康，还是要忍一忍的。
其实不只是来大姨妈的时候，在平时也不建议女性经常喝啤酒，尤其是冰镇啤酒。因为女性的身体比较怕凉，经常吃冰凉的食物容易导致体寒，对子宫健康也会造成很大的影响。如果逼不得已需要应酬，那可以少量的喝一些热啤，意思意思就可以了。
想要自己的子宫更加健康，那可以将啤酒换成果汁或者豆浆之类的饮品。这些饮品的营养价值非常高，不但不会影响身体健康，还能帮助身体补充大量的维生素。如果想喝酒的话，也可以尝试少量喝一些葡萄酒，具有一定的美容功效。
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