张子豪
绝大多数的女性朋友都会受一个问题的困扰，那就是经期的时候肚子疼。有的时候只是轻微的疼痛还可以忍受，但是有的时候疼的甚至需要吃药来解决。很多的女性朋友都想尽快解决这一问题。那么，经期肚子疼怎么快速止疼？
如果经期有肚子疼的情况且不能忍受的话，可以吃止痛药缓解。具体的药物建议到医院或者药房仔细询问之后，根据自身的具体情况选择。如果不是特别严重的情况，可以将热水袋或者暖贴放到小腹的位置，也可以缓解疼痛。
其实大多数的女性朋友来例假期间肚子疼，都是因为痛经。所以就需要注意调理日常的饮食习惯。尤其是在经期前，一定不要吃一些辛辣、生凉的食物，因为这类食物会容易导致神经紊乱以及兴奋，如果过量的食用就会出现肚子疼的情况。
如果有的女性朋友很长一段时间经期的疼痛都难以忍受，那么建议尽早的到医院进行治疗。因为很多导致经期前身体不适的原因都和妇科病有着很大的关系。最常见的会有宫颈炎或者宫颈糜烂，因此一定要检查清楚后及时采取针对性的治疗。女性朋友平时要多注意保暖，尤其是足部和腹部。月经期间一定不要吃生冷寒凉的食物。
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