张子豪
对于女性来说，最大的痛苦莫过于痛经，并且痛经还可能伴随有恶心呕吐，全身乏力，局部浮肿的症状。情况比较严重的，夜晚会睡着觉，即使睡着之后也可以痛醒。那么，半夜痛经痛醒是怎么回事。
半夜痛经痛醒是一种妇科炎症引起的，或者是宫寒造成的痛经，也有可能是夜晚腹部着凉导致的。而且诱发痛经的原因有很多，如果痛经比较严重，最好是选择专业的治疗方法，不要盲目治疗。
痛经严重可以用这几种方法进行缓解：
1、喝红糖水，可以去除体内寒气，促进血液循环，快速缓解痛经。
2、喝热牛奶，热牛奶可以缓解肌肉痉挛，有效缓解痛经。
3、按摩腹部，局部按摩腹部可以促进血液循环，有效缓解痛经。
4、注意腹部保暖，可以使用暖宝宝进行腹部保暖，或者是用热水泡脚，都可以缓解痛经。
如果女性经常痛经，并且有月经推迟的情况，最好去医院进行一个检查，是否有宫寒。因为宫寒如果不进行调理会使痛经更严重，并且月经量也会减少，月经不规律， 情况严重的话，还会影响到生育。
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