张子豪
女性阴道内流出的白带会附着在外阴上，而外阴还会有汗、尿液等成分，因此每天清理外阴处是必要的，并且要保持阴道处的清洁干燥，用洗液来清洗外阴是不错的选择，但是，来例假了可以用洗液吗？
女性来例假期间，可以用洗液来清洗，清洗后保持外阴的干燥整洁即可，防止细菌滋生，预防炎症感染。在来例假期间，要勤换卫生巾，保持良好的卫生习惯。并且要注意保暖，避免着凉受寒，饮食方面要多吃营养健康的食物，增加身体抵抗力。
在选用洗液的时候，要用一些含有中药成分的，中药成分的洗液比较温和，对皮肤没有太大刺激。也有一些洗液是消毒类的，杀菌能力相对会加强些，但是对皮肤会产生些微的不利影响，女性要慎重选用。
而一些含有酸性或碱性的洗液，建议女性不要过多使用，因为这类产品在杀灭细菌的时候，也会消灭一些乳酸杆菌等有益菌，会破坏内阴和宫颈的清洁系统，降低身体免疫力，反而容易引起妇科疾病。来例假时，每天洗澡清洗阴道和外阴部，同样也能起到清洁的效果。
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