张子豪
女性在月经期间，身体是比较虚弱的，不要从事过于劳累的体力劳动。在饮食上，女性也要特别的注意，否则身体健康就会出现问题，而且，也容易会出现月经不调等症状。月经期间的保养工作是特别重要的，那么冬天月经期间可以洗澡吗？
冬季天气比较寒冷，如果月经期处于冬季的话，女性一定要注意保暖，在这个时间段不要再为了美丽穿的比较薄，同时还要注意不要穿过紧的衣服，否则不利于血液循环，月经的排除就不会流畅。冬天月经期间是可以洗澡的，但洗澡的时间不宜过长。
女性在月经期间的身体抵抗力和免疫力会有所下降，如果想洗澡的话，最好选择淋浴，不能进行坐浴。月经期间阴道口打开，如果坐浴的话，细菌就有可能通过阴道进入体内，使女性出现妇科疾病的几率比较高。淋浴的水温也不要过低，会对体温造成一定的影响。
月经期为女性特殊的生理时期，体质比较差的女性尽量不要这个时候洗澡，可以错开月经量多的这几天。如果为了保证卫生的话，可以进行局部清洗就好。
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