张子豪
哺乳期是一个漫长的过程，这个期间是很辛苦的，哺乳期由于宝妈还需要给小宝宝喂母乳，哺乳期身体还很弱，容易有很多的小毛病，哺乳期牙疼是很常见的症状，那哺乳期牙疼小妙招？
哺乳期牙疼是很常见的一种疾病，对于哺乳期妈妈，牙齿疼痛时，是不能够随意应用止痛药物的，怕影响宝宝哺乳喂养健康，不利于宝宝健康发育。牙疼是让人很难忍受的，生活中有很多的小妙招可以帮助宝妈缓解牙痛，可以在疼痛的牙齿部位含姜片缓解，也可以通过冰敷的方法来进行缓解。如果症状严重，需要在医生指导下用药治疗。
在哺乳期的宝妈如果出现牙疼的症状时，一般都是上火导致的，这时要保持心情放松，不要太着急，用转移注意力的方法来缓解疼痛，多喝白开水，多排尿来下火，还可以用鸡蛋清敷脸来减轻疼痛，还可以将大蒜捣碎，待温热以后，轻轻地敷在疼痛的牙龈上，这样也可以缓解牙痛，也可以把花椒用温水泡出麻味，把花椒水含在嘴里来缓解。
哺乳期要养成口腔清洁的好习惯，早晚要刷牙，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，它里面含有丰富的维生素，可以多吃柚子、苹果这些下火的水果，要保证充足的睡眠和愉快的心情。
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