张子豪
怀孕对于备孕中的女性来说是最为高兴的一件事情了，虽然说男女身体健康的情况下是很容易怀孕的，但是现在很多的年轻人工作压力过大，精神压力太大，这样会影响正常的受孕。女性需要在最佳的受孕时间同房，那么，女性受孕的最佳时间是哪几天呢？
女性最佳的受孕时间就是每个月的排卵期前后这段时间，排卵期的前三天，以及后三天都是最佳的受孕时间。女性的排卵期一般是在下次月经之前的十四天左右，如果女性的月经周期不稳定的话，可以通过超声检测的方式来测试自己卵泡的发育情况。
如果检测到有成熟卵泡的话，这个时候就可以准备同房了，受孕几率是很大的。女性在备孕期间需要补充叶酸，一般在怀孕后三个月可以停止服用，补充叶酸可以避免胎儿出现畸形的情况。另外，备孕期间还要注意多锻炼身体，身体好了才能增加受孕几率。
总的来说，受孕最佳的时间就是在排卵期前后的时间，当然，不是每个女性的月经周期都可以那么稳定，所以建议备孕期间的女性到医院检测卵泡的生长情况。确定卵泡成熟之后就可以开始同房了，男性在同房之前需要禁欲一周的时间，这样精子质量会比较好。
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