张子豪
每个家长都希望自己的孩子能够长得高高的，这样不会觉得自己矮别人一头。不过，想要孩子身高高，除了先天的基因优势外，家长可以多调理孩子的饮食，让孩子多锻炼，这样有助于孩子增高。不过，16岁157cm还能长高几厘米？
人的生长发育是跟遗传因素以及年龄有关系。一般情况下，当人体骨骺线闭合后，身高就不会再变化。而男性一般在20岁左右，其骨骺线就会闭合，所以以后不会再长个。对于女性而言，其18岁时骨骺线会基本闭合，以后也不会再长高。
所以对于16岁的孩子来说，如果是女孩，那么还有两年的增高时间。对于男孩来说，还有四年的增高时间。而且，16岁时，如果孩子能够把握机会，好好锻炼，饮食正常，那么可能会长高6-8厘米左右。因此孩子们要掌握好自己的机会，多努力锻炼身体，搭配合理的饮食，有助于孩子身高增高。
如果孩子的骨骺线闭合，那么想要让自己长高，是很困难的。所以家长想知道自己的孩子还能不能长高，可以带孩子去医院做骨龄片，一般是看腕骨的骨骺线。若是腕骨的骨骺线闭合，那么需要检查膝关节，看看是否有生长的空间。
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