张子豪
现在有很多家庭都渴望有一个健康的宝宝，有很多男女双方都在备孕。知道女性的排卵期和男性精子的存活时间，可以大大提高怀孕的概率。那么，精子在子宫里能存活多久？
一般情况下，男性精子射出在女性身体内的，大部分寿命是不超过八个小时。一般精子在宫内没有遇到卵子，存活24小时后就会死亡，最长时间不会超过48小时，正常射精后精子进入子宫腔也能够两到三天的时间。时间越长，受孕的能力就越低，死亡的精子数量也就越来越多。精子与卵子结合以后，其余没有结合的精子会在3到6个小时之内死亡。
夫妻同房后，能够与卵子结合的精子能力都是非常强的。一些质量不高的精子，一旦射入女性体内，在很短的时间内就会死亡。平常男性应该多多锻炼身体，饮食上也多吃一些有营养的食物，忌抽烟喝酒可以提高精子的质量和数量，存活的时间就越长。
备孕的夫妻，想要保证受孕几率。选择合适的时间进行性生活很重要，最好选择女性排卵期的前后一两天进行同房。可以提高精子和卵子结合的概率。受孕的最佳时间最好选在下午是下午5-7时。是精子的数量还是质量在这个时间段内达到高峰，此时女性也容易受孕。
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