张子豪
基本上每个女性都知道在月经期间女性的身体是比较虚弱的，所以在经期要格外的注意自己的身体方面的情况。很多女性就会在近期吃一些比较有营养的食物来补充身体的营养，就比如说很多人都会选择吃水果。但是要注意，在月经期间有一些东西是不能吃的，那么大姨妈来了不能吃什么水果呢？
女性在大姨妈期间最好不要吃凉性的水果，就比如说冰镇的西瓜，香瓜之类的。主要就是因为如果吃了这些凉性的水果的话，就很有可能会导致盆腔充血，会对身体造成不好的影响。除此之外，雪梨，火龙果，柿子之类的水果也最好不要吃。那么在月经期间可以吃什么水果呢？
其实除了一些寒凉的水果之外，大多数水果都是可以吃的，就比如说苹果，香蕉，葡萄之类的都是可以吃的，这主要就是因为在月经期间女性丧失了维生素，所以身体的抵抗力会比较低，吃水果的话就能够帮助补充维生素能够缓解痛经的情况。
另外在月经期间，除了要注意饮食方面的情况之外，还要注意不要让自己太过劳累，同时也要注意个人卫生，一定不要同房。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/218059.html
- 上一篇： 宫颈糜烂好了可以同房吗
- 下一篇： 胎儿停育还能保胎吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)