张子豪
有一些女性会在例假期间出现小腹疼痛的症状，不过个体情况不同。小腹疼痛的程度也是不一样的。如果小腹疼痛的症状非常明显。很可能会影响。日常的生活和工作。例假期间小腹疼痛怎么回事呢？
例假期间小腹疼痛如果是原发性痛经，这属于正常的生理现象，不必太过于担心。例假期间小腹疼痛也可能是子宫发育不良、精神过于紧张、身体虚弱或者子宫内膜异位症所致，这些往往属于继发性痛经，需要治疗的。
如果女性朋友以前是没有痛经史的，却突然出现了痛经的症状，而且痛经越来越严重，或者家族里面有子宫内膜异位症的患者，往往需要引起足够的重视。建议去医院检查腹腔镜来查明原因，再做针对性的治疗，从而有效的解决痛经问题。
例假期间出现痛经的症状，建议及时调理。如果是情绪原因导致的痛经症状，建议太正好情绪，避免情绪起伏过大。如果是身体虚弱引起的痛经，要多吃补气血的食物。如果是气滞血瘀引起的痛经，建议多吃活血通气的食物。另外，例假期间要多喝温开水，避免吃冷饮，以免加重痛经症状。
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