张子豪
来例假之后，生活方面、饮食方面都会受到一些限制。比如说，不能盆浴，不能同房，不能吃生冷的食物，这些会影响到月经的正常，会导致痛经、月经量增多等现象。总之，来例假了有好些方面是要注意的，那要是来例假了可以泡艾草吗？
来例假了可以泡艾草，艾叶本身性味比较平和，可以散寒去湿，并且可以暖宫，还能够祛除虚火，在月经期间泡脚还能够增加腹部的血液循环。不过，月经量过多，最好不要使用了。
来例假了不能乱用药物，像活血化瘀的药物不能吃，止血药物也不能乱用，经期也就是能用一些以养血、和血、调经为原则的药物，以能达到经血通畅下行的目的药物，像其它的药物不能乱用。
来例假了，一定要注意外阴的清洁，要注意生殖器官的清洁，要勤换卫生巾，不要穿太紧的内裤。来例假了也不宜吃过凉的食物，不宜同房，不宜盆浴或游泳或过河这种涉水的活动。在来例假期间，如果出现有头痛、腰痛、心烦、失眠等情况，要根据患者的不同病症，对症治疗，不要盲目用药。
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