张子豪
经期要注意的事情有很多，主要是因为如果女性经期不注意护理，很容易出现一些对身体不利的症状。比如女性在经期吃了寒凉的食物，就会引起痛经发生。还有女性经期不能泡温泉，很容易滋生细菌，引起妇科炎症发生。那么经期一般几天可以洗澡？
月经来的时候是可以洗澡的，不过最好是在月经来潮后的三天再洗澡，而且洗澡不要盆浴，应该选择淋浴，女性在月经期盆浴洗澡容易引起阴道炎和宫颈炎等妇科疾病。
为了避免感染和炎症出现，洗澡的时候还应该选择热水，尽量不要每天都洗澡，就算洗澡的话只能清洗外阴，不要洗阴道，这样会影响月经，容易感染妇科炎症。
月经期间女性要注意的事项有很多，除了洗澡要注意外，饮食方面也是关键的一环。这个时候女性不能吃凉的食物，不然会引起痛经，适合吃温性食物，同时还有注意腹部的保暖。月经期间女性不要喝酒，尽量不要熬夜，这些因素都会对月经造成影响。经期的女性不要有性生活，也不能泡温泉，这些都会导致感染，会引起很多妇科疾病。
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