张子豪
月经对于每一个身体健康的女性来说都是让人十分忧愁的事。每当月经造访的时候，女性的身体就会感到十分不适，会感觉腰酸背痛、小腹坠疼或者心情烦躁，同时月经期间女性的一些行为也会收到限制。那么，来大姨妈第二天能不能洗澡？
正常情况下，当女性来大姨妈第二天的时候可以洗澡，但是洗澡的时候一定要选择淋浴而不适盆浴，这是为了防止污水进入阴道，导致上行感染，对女性的身体造成更大的影响。此外此时淋浴一定要控制好水的温度，不宜过低。因为，女性在来大姨妈期间，身体的抵抗力会下降，而水温一旦水过低，女性就会很容易着凉，从而感冒。这也是月经期间期不让接触凉水的原因。
女性在大姨妈期间，一定要注意外阴部位的清洁卫生。每天都应该用温水清洗外阴，而且内裤要勤换，要选择棉质柔软的质地。还要大概每4小时左右更换一次卫生巾。以上的做法主要是为了避免经血反复污染而引发外阴炎或阴道炎等。此外，女性在月经期间一定要注意休息，不要熬夜，避免劳累。切忌辛辣生冷等刺激性食物。
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