张子豪
月经是女性健康的标志，如果女性的月经异常了，那说明身体有问题了。比如，出现了停经的现象，那就考虑是不是怀孕了，或是考虑是不是得了妇科疾病。月经正常的话是每个月在固定的时间内都会出现，即便是要推迟或是提前的情况，也是前后七天左右。一年月经来10次正常吗？
一年月经来10次不正常，这种情况属于月经不调。每个正常的女性一年月经来12次，所以出现这种情况，要查找原因，对症治疗。
月经不调是妇科常见疾病，其表现的症状月经量增多或减少，月经提前或推迟，也会伴有月经来潮前或是经期出现有腹痛以及全身的症状。月经不调可能是由于精神紧张、心理创伤、经期受寒冷刺激、过度节食、酗酒、抽烟等导致。
女性出现月经不调的情况要找到病因，对症治疗。另外，提醒女性朋友，在经期一定要注意保暖，避免受寒冷的刺激，也要注意休息，避免劳累，同时还要加强营养，增强体质。经期也不宜做剧烈运动或是从事过重的体力活，也要避免精神受刺激，要保持好的情绪。
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