张子豪
女性月经周期大多是有规律的，并且女性来月经的年龄也是有限的，有些女性来月经的年龄小，绝经的年龄就早，有些女性来月经的年龄大，绝经的年龄就晚。那么今天就来了解一下，女性一般什么时候绝经正常？
绝经指的是女性卵巢功能迅速衰退，孕激素和雌性激素的分泌会急速降低，到了这个时期子宫内膜不会再增生，月经就不会再来。一般情况下，城市里的女性，绝经年龄平均在50岁上下，农村的女性，因为营养较城市差，绝经年龄平均在48岁上下。
极少数女性，受精神状态，饮食习惯，外界环境以及自身差异的影响，绝经的年龄会小于40岁，这种情况被称为卵巢早衰。而另一部分少数女性，在55岁以上还没有绝经，这一类女性，很容易出现子宫内膜病变，是需要注意的。
与此同时，女性平时可以每周吃两到三次鱼类虾类，并且坚持每天一杯牛奶保持体内钙含量。还可以多做些身体锻炼，增强体质，远离二手烟场所。并且建议延长母乳喂养时间，生育期女性可以采用口服避孕药的方式进行避孕。这些都可以保证女性绝经的时间在正常时间范围之内。
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