张子豪
发烧基本上人人都遇到过。发烧后，不想吃饭，昏昏沉沉的，没有力气就只想睡觉。但是，不吃食物是不可以的。人在生病后，身体免疫力下降，需要补充营养和能量，不吃东西不利于病情好转。那么，大人发烧能不能吃橘子？
首先，橘子中含有丰富的汁水、维生素还有膳食纤维，大人发烧是可以食用的。因为，发烧后口干舌燥，一般的食物都是难以下咽，比较适合吃一些汁水丰富的食物。这样比较爽口，可以提高食欲，有了食欲，多吃些营养丰富的食物，病就容易好了。
其次，吃些橘子可以提高免疫力，而且橘子中所含有的膳食纤维能够促进消化，而发烧正是病毒排放的时候，新陈代谢有助于身体排出体内不好的因素。，能够让身体好的快一点。
最后，发烧后，不能够不吃不喝，只睡觉。这样并不利于病情的好转。要适当的运动，多注意休息，加强身体素质。多吃一些营养丰富的水果和新鲜的蔬菜。这样有利于体力的恢复，身体素质高了，有抵抗力了，身体也就很快能够恢复了。一定要多注意保护自己的身体。
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