张子豪
女性的月经期身体会出现比较虚弱的状态，所以女性在月经期间才会有那么多的注意事项。而我们大家都知道，月经期间不能够吃生冷的食物，也不能够吃辛辣刺激的食物。那么月经期间能喝菊花和金银花吗？
有些女性的经期不适合喝菊花和金银花。例如女性在月经期间，经常会出现小腹冷痛，月经有血块，腰膝酸软，腰膝酸冷等症状时，不能够喝菊花和金银花，因为这两种食物都属于寒性，还具有清热解毒的功效。
脾胃虚寒的女性不适合在月经期和菊花和金银花。如果女性朋友在日常生活中经常会出现腹泻，胃痛，腹痛以及手脚冰凉等症状时，不建议女性在月经周期时和金银花和菊花平时也不建议喝。
金银花和菊花有不错的养生效果。如果女性没有脾胃方面的疾病，也不属于寒性体质，完全可以在月经期间和菊花和金银花，因为这两种食物还是不错的，中药不仅能够清热还可以解毒。但是在喝这两种中药泡的水时不要用冷水。因为效果不会发挥出来，甚至还有可能导致腹泻，加重了月经周期时引起的身体不适。
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