张子豪
女孩子有月经初潮是开始性发育的标志之一，但是刚有月经的女孩子很懵懂，甚至会有害怕紧张心理，而孩子来月经年龄较早，同样也会让家长担心有健康问题。那么，11岁女生来月经正常吗？
大多数女孩子月经初潮的年龄多在11~14岁之间，平均初潮年龄为12岁，所以女孩子11岁来月经属于正常情况。有月经也表示女孩子的卵巢开始产生雌激素、孕激素，可使子宫内膜有生理性周期脱落而形成月经，这也是女孩步入青春期的重要标志。
女孩初次来月经的年龄会受到诸多因素影响，比如和营养、家庭环境、遗传因素等均有较大关系。多数女孩在10岁左右乳房已经有乳核发育，随后在1~2年可逐渐有月经来潮，不过因个人体质不同及多种因素影响，初次月经时间就会因人而异。
另外，家长发现孩子有月经后一定要给予正确引导，教会孩子经期卫生护理，勤用温热水清洗下体，并及时更换卫生用品，勤换内裤。有的女孩子月经初潮可伴随痛经现象，所以要注意小腹部保暖，可喝些热的红糖水能缓解小腹部疼痛，还需注意经期不要吃生冷和有刺激性的辛辣食物。
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