张子豪
七个月的宝宝是可以开始添加辅食，但是在选择时一定要注意，有些食物需要合理的做，才会达到想要的效果，对宝宝健康有好处。虾是很多家长的选择，但是七个月宝宝吃虾的做法，有些人却并不了解。
虽然七个月的宝宝可以添加辅食了，但是在用虾为宝宝做辅食之前，一定要明确宝宝是否对海产品过敏。只有对海产品不过敏的宝宝才能用虾做辅食。具体做法如下：
食材：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、大米。
制作：首先将大米淘洗干净之后用清水浸泡大概一个小时。起火烧水，在水烧开之后放入浸泡完成的大米。熬粥的同时用另外一个锅煮新鲜豌豆，把豌豆煮熟之后去皮用菜刀压成豌豆泥。由于七个月的宝宝在咀嚼和吞咽方面有点困难，所以虾仁用水煮熟之后也要剁碎。这些准备工作做完之后，大米粥差不多也就到了半熟的状态。这个时候加入虾仁和豆腐。改成大火急需煮，煮开之后改成小火再煮20分钟左右。最后加入豌豆泥，搅拌均匀之后再煮10分钟左右即可。
这款粥品可以均衡宝宝虾仁粥的营养，丰富口感，还具有搭配调色的作用。
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