张子豪
月经是每一个身体健康的女性都必须经历的事情。虽然经期综合征始终困扰着女性，但是经期规律表明女性的身体处于健康的状态。当经期出现过短过长或者血量过多时，这表明女性的身体出现了问题。那么，月经3天就干是怎么回事儿呀？
女性的月经时间以及经血量也有标准，正常情况下，在月经期间女性的出血量大概为20-60ml。时间则为三到七天左右。月经三天就结束属于经期较短的类型，当女性发现月经经期较短时，首先要判断是偶尔一次还是经常出现。
如果只是偶尔一次出现月经经期较短的情况，那么可能是由于生活环境或者精神压力较大所导致，或者女性有可能在月经之前没有做好保暖工作导致着凉，这也会使经期缩短。
但是这属于日常生活中的正常现象，在平时的生活中多加注意，保持良好的饮食以及作息习惯，作息方面不要经常熬夜，早点休息，避免劳累。饮食方面，月经前后要切忌辛辣生冷等刺激性食物。如果女性经常就出现经期缩短的情况，那么很可能是受到了妇科疾病的影响，需要尽快到医院进行确诊，并积极的配合治疗。
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