张子豪
每个人都是要生长和发育的，现在父母们越来越重视孩子的发育情况，因此在饮食方面也会给予比较充分的营养补充，而孩子到了一定的年龄阶段后，身体就会开始发育，每个年龄阶段的发育都是不同的，那么，女孩什么时候发育比较正常？
女孩在10-16岁发育是比较正常的，通常这个阶段是女孩的青春期发育阶段，女孩的发育包括了性器官发育、身高发育、心理发育等。在女孩发育的时候，要保证有充足均衡的营养摄入，这样才能给身体发育提供来源，并且要养成良好的生活作息，坚持早睡早起。
女性在这一年龄段，乳房也开始发育，一般是先开始长出乳蕾，然后乳头开始隆起发育，乳房慢慢长大，在乳房发育的时候，女孩可能会伴有胀痛和不适，这种情况是正常的，女孩不用过于害怕和担忧，此时还要注意做好乳房卫生。
在乳房开始发育后，女孩的第一次月经也会来临，第一次月经来潮也就是月经初潮，月经初潮的时间因人而异，这会受到遗传因素、营养因素等各方面影响。同时，女性的身体也在快速发育，个子在此时会明显长高很多。
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