张子豪
女性到了一定年龄段以后，就会出现正常的生理性闭经，并且闭经期达到一年以上可以算绝经，不少女性甚至认为，闭经以后就不容易发生妇科疾病了，但最近有女性发现闭经以后还是会出现妇科疾病，就想知道，为什么闭经了还有妇科病？
女性之所以出现生理性闭经以后还会有妇科疾病的发生，是因为生理性闭经的发生是由于女性卵巢功能衰退所造成的，卵巢功能下降就会导致雌激素分泌水平下降，阴道的分泌物也会相对减少，阴道粘膜变薄，局部的抵抗力也就相对下降，但阴道受到外界病原体入侵的时候，就容易受到感染出现妇科疾病。
所以当女性出现生理性闭经的时候，在日常饮食方面可以多吃些富含雌性激素的食物，如豆类或豆制品（如豆浆、豆腐、豆浆），豆类食物含有大量的异黄酮，大豆异黄酮可以调节雌激素水平，有保护卵巢的作用，延缓卵巢功能的衰退，就能防止妇科疾病的发生频率，如果饮食补充雌激素效果不好，可以在医生指导下服用补充剂补充。
此外女性还需要养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠休息时间，尽量不要熬夜，避免昼夜颠倒的情况出现，远离抽烟、酗酒等糟糕的生活方式，做好情绪的调节，保持愉悦的心情和积极、健康的心态，做适度的运动锻炼，有利于增强体质，提高身体免疫力，一旦发生妇科疾病，应积极配合专业的医生进行治疗。
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