张子豪
如果女性的身体就健康，一般月经也会比较准时有规律。不过，会影响月经的原因也有不少，有的女性的脾气比较暴躁，在经期时也会生气，那么这会对女性有什么危害呢？
女性在经期生气，有可能会导致女性月经不调。在西医的角度来看，女性的月经受内分泌激素的影响比较大，而内分泌激素又主要受到大脑的调节，如果女性在经期生气，影响了大脑的正常运转，就可能会导致女性内分泌失调，进而导致女性月经不调。
而在中医的角度，如果女性在生理期生气，会肺、肝、肾等脏器都会受到影响，进而影响月经的情况。女性在生理期时生气，有可能会影响脏器的功能运转，导致毒素的产生，以及毒素无法正常排出体外，淤积在身体中，对于女性的皮肤状态等会有影响。
建议女性在生理期的时候，要保持一个良好的心态，凡事不要太激动。同时在生理期的时候，女性要注意身体的保暖，不要着凉感冒了。另外，在经期时，女性要避免吃生冷的食物，以免影响经血的量。再者，女性在经期时也要注意避免吃活血的食物。
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