为了让宝宝获得更多的营养,促进健康发育,尤其是在六个月之后需要添加辅食以及水果让营养更多元化。但是要考虑到宝宝的肠胃比较娇嫩,在添加辅食水果的过程中要循序渐进,合理搭配,那么婴幼儿多大可以吃水果?
首先,宝宝在六个月之后就可以适当的添加水果了,但是这个期间宝宝的牙齿还没有发育完善,需要将水果打碎制成果泥,或者是果汁。一方面可以让宝宝吸收更多营养,另一方面还可以促进肠胃功能,很好的缓解便秘的情况。
其次,给婴幼儿吃水果也有严格的标准,并不是所有的水果都可以食用。建议给宝宝食用苹果、香蕉、木瓜等水果,尤其是苹果性温和,而且是比较常见的水果,营养价值非常高,对于肠胃功能不完善的宝宝来说是非常理想的选择。
给宝宝吃水果后需要密切观察宝宝的大便情况,及时观察有哪些水果是不能吸收的,可以及时给宝宝做出调整。如果宝宝出现腹胀、腹泻、腹痛的情况也要及时停止,适当的时候可以给宝宝食用益生菌,调节肠道菌群,更利于食物的吸收促进宝宝更健康成长。
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