张子豪
有的夫妻备孕好长时间了，还没有效果。可是到医院检查，夫妻二人都没有问题，而像这种情况，关键还是没有掌握到受孕的时间，受孕的姿势等。所以说想要受孕成功，也不是那么容易的。怎样的姿势容易受孕成功？
一般来说，采取妇女下男上位的方式最容易受孕，而且在同房的时候，可以在女方臀部下面垫个枕头，这样精液就不易流出来。在同房之后不要马上起床，可以多躺一会，这样有利于精液进入到宫腔内，也能增加受孕几率。
想要受孕成功，除了要注意姿势外，也要掌握排卵期，在排卵期同房是极易受孕。同时，也要调整好心态，不要过于着急，不要有心理负担，要放松投入，注意力集中，一定要在高度兴奋、双方都满足的情况下完成性生活。
另外，在夫妻双方备孕期间，双方一定要有规律的生活，尤其是都不要熬夜。如果是男性的话，一定要禁烟酒，不要久坐， 适当的运动，不要经常骑自行车。如果是女性的话，最好做排卵监测，安排好在排卵期同房，能增加受孕机会。不要为了怀孕而过频繁的同房，这样反而会影响到受孕。
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