张子豪
女性每个月的月经情况都是不一样的，当月经出现异常时，也会让女性朋友们十分担忧。月经是有一定规律性的，当月经变得紊乱没有规律的话，也就意味着女性的健康状况出现了一些问题。那么，月经一个周还没干净正常吗？
一般情况下，月经持续3-7天的时间是正常的，如果月经持续了一个周还没干净的话，就是不正常的表现。这种情况就视为月经量过多、经期延长。月经长时间没有干净的话，会引发女性出现贫血症状，因此女性需要引起重视。
月经持续了一个星期还没有干净，可能是子宫功能性失调出血引起的，例如子宫内膜不规则脱落，这是内分泌功能出现障碍造成的。妇科炎症也会引起经期延长，像盆腔炎症，子宫内膜炎等。
当女性的经期出现延长后，就要适当的采取措施来调整改善，例如保持有规律的生活节奏，做到劳逸结合，避免过度劳累。还有调控好自己的情绪，避免情绪波动起伏大。并且要保证优质营养的摄入，合理的膳食结构能改善机体代谢、增强体质，也能预防一些疾病产生。
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