张子豪
很多人都知道刚出生不久的婴儿是睡得越好，发育也就越快越棒，因此很多宝妈都是很关注宝宝的睡眠时间和质量的。宝宝睡得少或者睡不好都很令宝妈感到担忧。那么，婴儿不能进入深度睡眠吗？
婴儿有深度睡眠。很多宝妈发现宝宝睡觉是比较浅的，认为宝宝和大人不一样，不可进入深度睡眠。实际上，宝宝是有深度睡眠的，而且婴儿和成人的睡眠模式稍有差异，他们只有浅睡眠和深度睡眠，因此也表现得比较容易被惊醒。
影响宝宝睡眠质量的原因也是相当多的，比如外界比较吵闹，宝宝身体不适或消化不良，睡觉之前吃了太多的奶水，以及情绪不好等，这些都可能诱发宝宝无法顺利地进入深度睡眠，时常在梦里醒来，睡觉时还可能身体晃动或踢手踢脚等。
如何让婴儿深度睡眠？深度睡眠对宝宝发育是非常有利的，因此宝妈在平时注意给宝宝营造比较安静和优良的睡觉环境，对于情绪不佳的宝宝多给予安抚和照料，同时保证宝宝睡前不要吃得过饱，周围也不要有太多让宝宝注意力分散的东西。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/210561.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)