张子豪
宫寒也是女性常出现的一种病症，这种病症最容易导致女性不孕。很多女性宫寒是由于不注意腹部的保暖，经常穿一些露脐装，这样就容易引发宫寒。再就是有的女性喜欢吃冷饮，冬天也吃着雪糕，这样也会造成宫寒。宫寒引起的症状有哪些？
宫寒的症状：手脚发凉、腰酸腰凉、小腹冷痛、大便稀溏、性欲淡漠、痛经、月经量少、月经发黑等，宫寒对女性最大的危害导致女性出现不孕症。
宫寒也就是说子宫寒冷，其实不是一种病，而是中医对多种女性疾病症状的总结。宫寒的发生往往是与体质有关，有的女性天生就是寒性体质。也与饮食有关，有的女性贪吃生冷的食物，也会导致寒气入侵子宫。也与流产有关，在流产后如果保养的不好，也会宫寒。
对宫寒的预防，莫贪凉，不要经常吃冷饮或是凉食，否则会导致内分泌失调，而造成宫寒。一定要做好保暖工作，尤其是夏天，不要经常吹空调，否则会让寒风侵入身体。建议平时多按摩，经常适当的锻炼身体，增强体质，也能排毒，对宫寒预防都有帮助。
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