张子豪
有些妈妈因为某些原因选择给宝宝提前断奶，但是宝宝太早断奶不能得到充足的营养，这时就要给宝宝补充奶水。但是长时间断奶母亲就很难有足够的奶水，很多妈妈就想办法追回奶水，那么断奶后追奶成功的方法有什么？
1、要有足够的营养。妈妈要多吃一些有营养的东西，有足够的营养才可以有奶水。妈妈可以和一些猪蹄汤，猪蹄汤里面放一些花生效果会更好；还可以喝一些海带汤、鲫鱼汤，这些都是对下奶很有帮助的东西，妈妈可以多喝这些汤来补充奶水。
2、逐渐进行母乳喂养。每个人情况不一样，要是产妇在断奶后偶尔给宝宝会吃一些母乳，回奶的几率会高一些，如果断奶后宝宝长期没吃母乳，追奶就比较麻烦。妈妈断奶太长时间宝宝再喝奶水会有点不适应，所以妈妈应该逐渐让宝宝再次适应吃母乳。
3、多和宝宝亲密接触。喂奶是每个母亲天生就会的事情。妈妈可以经常和宝宝亲密接触亲密互动，这样就会有所谓的“感应”更加有利于妈妈追奶，妈妈也可以经常让宝宝吮吸乳头，让宝宝适应母乳，这样更加有利于追奶成功。
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