张子豪
艾灸是一种很好的理疗方法，生活中有很多身体亚健康的人，会通过艾灸来调理身体。由于艾灸具有驱寒的功效，因此很受女性欢迎，做艾灸的人群中大多数是女性。不过艾灸也要分情况，那上避孕环多久可以艾灸？
刚刚上了避孕环之后不建议立即艾灸，此时女性的子宫刚刚置入节育环，可能会出现一些不适症状，应该等身体适应几天之后再艾灸。大部分女性在上节育环之后，会有轻微的子宫出血现象，多数半天可以自行消失。建议女性在子宫停止出血三天后再艾灸，避免影响身体恢复。
艾灸也是讲究技巧的，需要采取正确的方法进行艾灸，才能达到更好的保健功效。建议女性在艾灸的时候，最好选择天气晴朗的上午，此时阳光充足，且空气中的潮气较少，艾灸之后不会导致身体被湿气侵袭。
单次艾灸的时间也很重要，时间过短达不到理想的效果，时间过长又容易出现不良反应，一般以半小时为宜。艾灸结束之后千万不要立即洗澡，最好是十二小时之后再洗。因为艾灸之后毛孔是打开状态，立即洗澡容易导致湿气加重、身体受寒。
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