张子豪
6个月这个阶段的小宝贝大部分都已经顺利的接受辅食的添加了，宝妈成功的开启了多样化的辅食喂养之路。在小宝贝吃奶的问题上，前面选择母乳喂养的宝妈应继续坚持哺乳，前面选择人工喂养的宝妈也需要合理的调整宝宝的奶量。那么，6个月宝宝吃什么菜泥呢？
首先，6个月小宝宝的辅食性状可慢慢由细变粗了。这个月龄的小宝贝的咀嚼能力已经有所提高了，宝妈们可把辅食的性状从前面的泥糊状，慢慢的改变为泥状或者是半固体状的辅食，比如一些软烂的宝宝食物，蒸煮熟透的红薯、土豆、山药等等粮食，以及香甜的香蕉、芒果等水果。这个月龄的宝宝可直接以小块喂食了。
其次，宝妈可以给小宝贝适当的准备一些磨牙食物了。虽然小宝贝还没有长出很多的乳牙，但是他硬硬的牙龈是可以磨碎食物的，不信的话宝妈可以把手指伸到他的牙龈上摸一摸，相信他小小的力量已经会让你觉得有点疼。这时宝妈可以利用家里的食材给小宝贝准备磨牙小零食。比如可把黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成手指状让他放嘴里咬着玩，还可以缓解出牙期的不适。
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